Мы используем cookie-файлы для удобства пользователей и улучшения работы сайта, а также заботимся о защите персональных данных наших пользователей. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с Условиями пользования сайтом.
OK
Запеченный лосось со спаржей
Ингредиенты:
✔️ филе/стейки лосося
✔️ спаржа
✔️ лимон
✔️ соль/перец по вкусу
Как приготовить:
⏰ Блюдо поставьте в духовку и выпекайте 10-15 минут в зависимости от толщины филе.
Готовую рыбу выложите рядом со спаржей на блюде. Украсить блюдо можно ломтиком лимона
Приятного аппетита!?
✔️ филе/стейки лосося
✔️ спаржа
✔️ лимон
✔️ соль/перец по вкусу
Как приготовить:
- Вымойте спаржу, отломите кончики. Выложите спаржу на блюдо, посолите и поперчите.
- На сковородку добавьте немного оливкового масла.
- Тушить спаржу около 10 мин.
- Филе или стейки лосося промойте под проточной водой, промокните салфеткой, чтобы убрать лишнюю влагу, присыпьте солью и перцем и выложите на противень.
- Выжмите половинку лимона.
⏰ Блюдо поставьте в духовку и выпекайте 10-15 минут в зависимости от толщины филе.
Готовую рыбу выложите рядом со спаржей на блюде. Украсить блюдо можно ломтиком лимона
Приятного аппетита!?
Поделиться:
РетинаФонд — Фонд исследований и лечения заболеваний сетчатки глаза
+7 (905) 774-34-34
О фонде
Проекты
Активности
Контакты
© Copyright 2017 - 2024 НКО РетинаФонд
Основан в 2017 году
Копирование материалов с нашего сайта разрешено, при условии указании гиперссылки на сайт РетинаФонд - фонд исследований и лечения заболеваний сетчатки глаза (retinafond.com)
Тест Амслера
- Наденьте очки для чтения (если обычно носите) и держите тест на расстоянии 30 см от лица. Закройте один глаз.
- Посмотрите прямо на центральную точку. Обратите внимание на то, являются ли все линии сетки прямыми или какие-либо области искажены, размытые или темные.
- Повторите эту процедуру с другим глазом.
Нажимая кнопку "Отправить" вы даёте свое согласие на обработку персональных данных